Slim Life Product

ร่างกายของเราสะสมไขมันอย่างไร

สวัสดีครับ วันนี้เรามาพบกันอีกแล้วครับหลังจากที่เราได้ลงบทความ แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) กับวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนช่างกิน และทำไมบางคนถึงอ้วน และ ทำไมบางคนถึงผอมไปแล้วหวังว่าคงเป็นประโยชน์กับทุกๆท่านนะครับ หากมีข้อสงสัยหรือคำถามก็สามารถ Comment ได้เลยครับ  ส่วนในวันนี้เรามีบทความที่น่าสนใจมาฝากอีกเช่นเคย นั่นก็คือ  เกล็ดความรู้เรื่องร่างกายของเราสะสมไขมันอย่างไร

           ทฤษฏีของความอ้วนจะมีมากมาย แต่คนเราจะอ้วนเอาง่ายๆ ก็ต่อเมื่อพลังงานที่กินเข้าไปมากกว่าพลังงานที่ร่างกายของเราใช้ไปในแต่ละวัน เมื่อใดที่เรากินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากๆ เข้าไป ยิ่งคาร์โบไฮเดรตชนิดที่ใช้ได้ทันที หรือชนิดที่ถูกลำไส้ของเราดูดซึมได้ทันที เมื่อนั้นระดับน้ำตาลในเลือดของเราจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ตอนนั้นอินซูลินจะถูกตับอ่อนปล่อยเข้าไปในกระแสเลือด เพื่อที่ร่างกายของเราจะใช้น้ำตาล (กลูโคส) ได้ และกลูโคสนี้เองที่ร่างกายของเราสามารถเผาผลาญและนำไปใช้ได้ทันทีถ้าเมื่อใดน้ำตาลในกระแสเลือดมีมากกว่าความสามารถของอินซูลิน เมื่อนั้นก็เกิดเป็นโรคเบาหวาน นี่คืออันตรายที่จะเกิดขึ้นภายในตัวเรา ดังนั้นร่างกายของเราจึงต้องมีวิธีป้องกันโรคเบาหวานไม่ให้เกิดขึ้นได้ง่ายๆ น้ำตาลกลูโคสตัวไหนที่ร่างกายของเราไม่ได้ใช้เป็นพลังงาน มันก็จะจับเข้ากับออกซิเจนแล้วถูกตับเปลี่ยนไปเป็นน้ำตาลอีกรูปแบบหนึ่งซึ่งร่างกายเราจะถูกเอาไปใช้ไม่ได้ในทันที เราเรียกว่ากลัยโคเจน

           กลัยโคเจนจะถูกเป็นกลูโคส แต่ปัญหาอยู่ที่กลัยโคเจนมันมีมากเกินไป มากกว่าที่ตับและกล้ามเนื้อจะรับได้ ดังนั้นกลัยโคเจนส่วนที่เหลือจะถูกเปลี่ยนไปเป็นไขมัน เมื่อนั้นเองไขมันในร่างกายของเราจะถูกเพิ่มพูนมากขึ้น ระดับไขมันในร่างกายจะสูงขึ้นตาม ทั้งนี้รวมทั้งระดับโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ ที่ทำให้เราอ้วนขึ้นๆ

   หากท่านมีปัญหาเรื่องความอ้วน หรือไขมันส่วนเกินทาง Slim Life Product ยินดีให้คำปรึกษา ท่านสามารถโพสคำถามใน http://www.slimlifeproduct.com/ หรือโทรมาคุยกับเราได้นะครับ [...Click title to read more detail...]