
วิธีรับประทานแอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.)
สวัสดีครับ หลังจากที่ทาง Slim?Life Product?ได้ลงบทความเกี่ยวกับ?แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) กลไกการทำงาน และส่วนประกอบที่สำคัญที่ผสมอยู่ใน แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) คงจะทำให้ลูกค้าทุกท่านมั่นใจใน แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) ของเรามากขึ้นนะครับ และจากการติดตามผลจากลูกค้าที่ได้รับประทาน??แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) ของทาง Slim Life Product? ส่วนใหญ่จะได้ผลเป็นที่น่าพอใจ อาจมีลูกค้าบางท่านที่รับประทานแล้วได้ผลช้า หรือยังไม่เป็นที่พอใจ จากการสอบถามพบว่า สาเหตุที่ทำให้ลูกค้าบางท่านยังไม่ประสบความสำเร็จ ส่วนใหญ่มีผลมาจากการรับประทานอย่างไม่ถูกวิธี และรับประทาน ดังนั้นเราจึงขอแนะนำวิธีการรับประทาน แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) อย่างถูกต้องอีกครั้ง
วิธีรับประทาน
โดยทั่วไปร่างกายคนเราสามารถสร้างกรดอะมิโน แอล-คาร์นิทีน ( L-Carnitine) ได้เองแต่จะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับ สภาพร่างกาย อายุของแต่ละคน โดยสังเกตุจากรูปร่าง ถ้าร่างกายผลิต กรดอะมิโน แอล-คาร์นิทีน ( L-Carnitine) ได้น้อยก็จะทำให้การเผาผลาญไขมันในร่างกายไม่ดีพอ และจะทำให้เกิดโรคอ้วน หรือไขมันอุดตันได้ ดังนั้นผู้ที่ประสบปัญหาดังกล่าว จึงต้องรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) เพิ่มเติมอย่างเหมาะสมกับความต้องการของร่างกาย ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป จากผลการวิจัย ร่างกายคนทั่วไปที่เจริญเติบโตอย่างเต็มที่?( อายุประมาณ 25-30 ปี )?จะมีความต้องการ? กรดอะมิโน แอล-คาร์นิทีน ( L-Carnitine) ประมาณ 1,000 mg. ต่อวันก็จะเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ดังนั้นควรรับประทาน แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) ไม่เกินวันละ 2 Caps.
การรับประทานแอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.)? ขณะท้องว่างจะให้ผลที่ดีกว่า ดังนั้นควรทานก่อนอาหารมื้อแรกของแต่ละวัน ประมาณ 10- 20 นาทีไม่ควรเกิน 30 นาที จะทำให้เกิดอาการน้ำตาลตกชั่วคราวได้?( มึนหัว หรือใจสั่น) เวลาทานจะเป็นมื้อเช้า หรือมื้อกลางวันก็ได้ ไม่ควรทานในมื้อเย็นหรือก่อนนอน จะทำให้เกิดอาการไม่สบายตัวเนื่องจากกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ไม่ควรงดอาหาร ควรทานอาหารให้ครบทั้ง5 หมู่ทั้งสามมื้อ ควรทานอาหารประเภทผักผลไม้ ให้มากขึ้น ทานน้ำให้มาก เนื่องจากร่างกายต้องการน้ำเพื่อใช้ในการเผาผลาญไขมัน ถ้าจะให้ผลที่ดีและรวดเร็วขึ้น ควรออกกำลังกาย ควบคู่กับการรับประทาน แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) อย่างสม่ำเสมอ ไม่ควรใช้วิธีการเพิ่มจำนวณในการรับประทาน สามารถทานติดต่อกันได้ 3-6 เดือนโดยไม่พบผลกระทบใดๆ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และสมอง สามารถหยุดการรับประทาน?แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) ได้ทันทีเมื่อต้องการ โดยไม่เกิดอาการ Yo Yo ?หรือกลับมาอ้วนมากกว่าเดิม
ข้อควรระวัง ไม่ควรให้ เด็กและสตรีมีครรภ์รับประทาน หากท่านที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน



รบกวนสอบถามครับ วิธีการทาน L-Carnitine ที่ถูกต้อง ควรจะทาน 2 แคปซูล หรือ 1000 ม.ก. ก่อนอาหารมื้อแรกต่อวันใช่หรือเปล่าครับ หรือควรแบ่งทาน มื้อ ละ 1 แคปซูล เช่น มื้อเช้ากับมื้อเที่ยง แบบไหนจะได้ผลดีที่สุดครับ หรือว่าทาน 2 แคปซูลของมื้ออาหารมื้อแรกแล้วตัวยาจะอยู่ได้ทั้งวันและคอยช่วยเผลาผลาญไขมันของอาหารมื้อต่อไปด้วย ผมเข้าใจถูกต้องหรือเปล่าครับ ขอบคุณสำหรับบทความและความรู้ดีๆครับ
ตอบ คุณ Teerapong
สามารถทานได้ทั้งสองแบบครับ ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน ทานให้ได้ผลดีควรทานก่อนอาหารมื้อแรกของวันประมาณ 20-30 นาทีครับ.
ถ้ามื้อเช้าไม่ทาน แล้วออกกำลังกายตอน10โมง เสร็จแล้วค่อยทานกลางวันอ่าค่ะ ..ควรจะทานคานีทีนตอนไหนดี..
ดิฉันเคยทานช่วงนึง น้ำหนักลดไป2โล แล้วต้องหยุดกินเพราะไปซื้อไม่ได้เนื่องจากน้ำท่วม แล้วหลังจากนั้นก็กลับมาทานอีก แต่ไม่ได้ผลเหมือนเดิม อยากทราบว่าต้องทำยังไงค่ะ