Slim Life Product

แอลคาร์นิทีนพลัส( L-Carnitine Plus 500 mg.)กับเกล็ดความรู้เรื่องอาหารยืดอายุฟื้นฟูความงาม ตอนที่1

สวัสดีครับ วันนี้เรามาพบกันอีกแล้วครับหลังจากที่เราได้ลงบทความดีๆ เกี่ยวกับ แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) และการลดน้ำหนัก การดูแลสุขภาพของเราไปแล้วนั้น หวังว่าคงเป็นประโยชน์กับทุกๆท่านนะครับ หากมีข้อสงสัยหรือคำถามก็สามารถ Comment ได้เลยครับ  ส่วนในวันนี้เรามาว่ากันต่อกับบทความ กับเกล็ดความรู้เรื่องอาหารยืดอายุฟื้นฟูความงาม สิ่งที่คุณทานเพื่อสุขภาพดี สวยใสและไม่มีโรค เมื่อจะกินทั้งทีต้องไม่ใช่แค่อิ่มท้องแต่ควรคำนึงถึงประโยชน์ที่คุณจะได้รับด้วย และเพื่อให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดคุณก็ควรเลือกอาหารที่ดูแลทั้งสุขภาพ ช่วยยืดอายุ และบำรุงความงาม เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพดีจากภายใน ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสารเคมีหรือยาใดๆ ขณะที่ความงามตามธรรมชาติจะปรากฏและอยู่กับคุณตลอดไป มีอาหารดีๆที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดี ยืดอายุ และดูแลความงามให้คุณ เช่น

โยเกิร์ตเปี่ยมคุณค่า

ทุกครั้งที่คุณไดเอต ก็มักจะคิดถึงโยเกิร์ตเพราะโยเกิร์ตจัดเป็นอาหารเสริมมากคุณค่า แต่ให้แคลอรี่แบบเบาๆ สาวๆ ส่วนใหญ่จึงนิยมกินกันมาก และแม้ว่าคุณจะไม่อยู่ในช่วงไดเอต การกินโยเกิร์ตเป็นประจำก็จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและยังช่วยบำรุงความงามให้คุณด้วย มาดูกันว่าคุณจะได้รับสิ่งดีๆจากโยเกิร์ตมากแค่ไหน

*บำรุงหนังศีรษะและเส้นผม ทำให้ผมหงอกช้า

*กระตุ้นให้ร่างกายสร้างความเจริญเติบโต สาวๆ ที่แคระแกร็นจึงควรหันมากินโยเกิร์ต

*ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง

*เป็นยาอายุวัฒนะ

*ทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง ดูมีน้ำมีนวลแบบสาวสุขภาพดีขึ้น คุณจึงไม่ต้องกังวนกับปัญหาท้องผูก

*โยเกิร์ตจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายคุณจึงแข็งแรงเป็นสาวแกร่งตัวจริง

สำหรับบางคนที่เคยกินโยเกิร์ตแล้วท้องเสีย จนคิดว่าโยเกิร์ตคงหมดอายุ แต่ความจริงแล้วในบางคนก็อาจเกิดอาการมากกว่าปกติเพราะเป็นคนธาตุอ่อน หากคุณกินไปสักพักก็จะค่อยๆดีขึ้นต่อไปคุณก็จะขับถ่ายได้ดีไม่มีท้องเสียอีก และสำหรับคนที่คิดว่าการกินโยเกิร์ตแบบเปล่าๆ จะทำให้กินยาก ไม่ค่อยอร่อยคุณสามารถเพิ่มผักผลไม้ชิ้นเล็กๆ ได้เติมลงไป หรือจะเสริมด้วยธัญพืชงาดำ เมล็ดดอกทานตะวัน หรือจะเป็นจมูกข้าวสาลีด้วยก็ได้  อาหารเหล่านี้จะทำให้โยเกิร์ตมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและยังช่วยบำรุงความงามให้เส้นผมและผิวพรรณ นอกจากนี้หากเลือกกินโยเกิร์ต คุณควรเลือกโยเกิร์ตแบบที่ระบุว่าเป็นรสธรรมชาติ ซึ่งมักจะไม่ค่อยเติมน้ำตาล หรือปรุงแต่งรสหรือกลิ่นมากเหมือนกับรสธรรมชาติที่แท้จริงของโยเกิร์ตได้เต็มที่

วิธีในการเลือกและเก็บรักษามาฝากคุณ เพื่อให้คุณได้โยเกิร์ตที่คุณภาพดีที่สุด

*ก่อนซื้อต้องดูวันที่ผลิตและ  หมดอายุให้ดีเนื่องจากผลิตภัณฑ์มักเสียง่าย

*เวลาเก็บโยเกิร์ตให้เก็บในตู้เย็นช่องธรรมดา ห้ามแช่แข็ง ควรเก็บในอุณหภูมิประมาณ 1-8 ‘c แต่ถ้าแช่ในอุณหภูมิ 7 ‘c จะเก็บได้นานกว่าคือ 15 วัน และถ้าเก็บในอุณหภูมิ 1’c จะเก็บได้นานถึง 1 เดือน

*คุณไม่ควรซื้อโยเกิร์ตที่ใกล้หมดอายุมากินเพียงเพราะผู้ขายลดราคาถูกสุดๆ การกินอาหารใกล้เสียย่อมไม่ได้คุณค่า และเสี่ยงต่อโรคต่างๆ  ได้ไม่คุ้มเสียแบบนี้ตัดใจซะเถอะ

หากท่านมีปัญหาเรื่องความอ้วน หรือไขมันส่วนเกินทาง Slim Life Product ยินดีให้คำปรึกษา ท่านสามารถโพสคำถามใน http://www.slimlifeproduct.com/ หรือโทรมาคุยกับเราได้นะครับ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เกิดจากการแนะนำจากคนที่เป็นห่วงกันและกันมากที่ สุดในขณะนี้

แหล่งที่มาของข้อมูล : พัชรวรรณ พรรณพฤกษา