Slim Life Product

ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล และวิธีการใช้ ตอนที่2

admin — Mon, 10 Jan 2011 04:22:53 +0000

ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล และวิธีการใช้ ตอนที่2

สวัสดีครับ หลังจากที่ทางเราได้ลงบทความเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล และวิธีการใช้ ไปแล้วนั้น ได้รับการตอบรับที่ดีและ ขอขอบคุณลูกค้าที่ให้ความสนใจ และได้ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน ถ้าได้ผลยังไงกรุณาช่วยกันบอกต่อหรือแจ้งผลการใช้มาทางเราด้วยนะครับ การใช่ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวานให้ได้ผลนั้น หัวใจสำคัญก็คือ การทำความสะอาดแผลเรื้อรังและเบาหวาน ถ้าท่านทำความสะอาดแผลอย่างถูกต้อง ใช้ CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล ทาบางๆ หลังจากทำความสะอาดแผลทุกครั้ง จะทำให้แผลหายเร็วขึ้นอย่างแน่นอนครับ

ขั้นตอน การทำความสะอาดแผลเบาหวาน

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมทาง Slim Life Product ยินดีให้คำปรึกษา ท่านสามารถโพสคำถามใน http://www.slimlifeproduct.com/ หรือโทรมาคุยกับเราได้นะครับ

ฟ้าทะลายโจรบ้านแม่

admin — Tue, 21 Sep 2010 03:44:38 +0000

ต้นฟ้าทะลายโจร

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Andrographis paniculata (Burm.f.) Wall.ex Nees

ชื่อสามัญ : Kariyat , The Creat

วงศ์ : ACANTHACEAE

ชื่ออื่น : หญ้ากันงู (สงขลา) น้ำลายพังพอน ฟ้าละลายโจร (กรุงเทพฯ) ฟ้าสาง (พนัสนิคม) เขยตายยายคลุม สามสิบดี (ร้อยเอ็ด) เมฆทะลาย (ยะลา) ฟ้าสะท้าน (พัทลุง)

ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ : ไม้ล้มลุก สูง 30-70 ซม. ทุกส่วนมีรสขม กิ่งเป็นใบสี่เหลี่ยม ใบ เดี่ยว แผ่นใบสีเขียวเข้มเป็นมัน ดอก ช่อ ออกที่ปลายกิ่งและซอกใบ ดอกย่อย กลีบดอกสีขาว โคนกลีบติดกัน ปลายแยก 2 ปาก ปากบนมี 3 กลีบ มีเส้นสีม่วงแดงพาดอยู่ ปากล่างมี 2 กลีบ ผล เป็นฝัก เมื่อแก่เป็นสีน้ำตาล แตกได้ ภายในมีเมล็ดจำนวนมาก
ส่วนที่ใช้ : ทั้งต้น ใบสด ใบแห้ง ใบจะเก็บมาใช้เมื่อต้นมีอายุได้ 3-5 เดือน

สรรพคุณ
มี 4 ประการคือ

แก้ไข้ทั่ว ๆ ไป เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่
ระงับอาการอักเสบ พวกไอ เจ็บคอ คออักเสบ ต่อมทอนซิล หลอดลมอักเสบ ขับเสมหะ รักษาโรคผิวหนังฝี
แก้ติดเชื้อ พวกทำให้ปวดท้อง ท้องเสีย บิด และแก้กระเพาะลำไส้อักเสบ
เป็นยาขมเจริญอาหาร

และการที่ฟ้าทะลายโจรมีสรรพคุณ 4 ประการนี้ จึงชวนให้เห็นว่าตัวยาต้นนี้ เป็นยาที่สามารถนำไปใช้กว้างขวางมาก จากเหตุผลที่ฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์ระงับการติดเชื้อหรือระงับการเจริญเติบโตของเชื้อโรคได้

ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์

ใบฟ้าทะลายโจร มีสารเคมีประกอบอยู่หลายประเภท แต่ที่เป็นสาระสำคัญในการออกฤทธิ์ คือ สารกลุ่ม Lactone คือ

สารแอดโดรกราโฟไลด์ (andrographolide)
สารนีโอแอนโดรกราโฟไลด์ (neo-andrographolide)
14-ดีอ๊อกซี่แอนโดรกราโฟไลด์ (14-deoxy-andrographolide)

ฟ้าทะลายโจรเป็นยาเก่าแก่ของประเทศจีน ที่ใช้ในการแก้ฝี แก้อักเสบ และรักษาโรคบิด การวิจัยด้านเภสัชวิทยาพบว่า ฟ้าทะลายโจรสามารถยับยั้ง เชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเป็นหนองได้ และมีการศึกษาวิจัยของโรงพยาบาลบำราศนราดูร ถึงฤทธิ์ในการรักษาโรคอุจจาระร่วงและบิด แบคทีเรีย เปรียบเทียบกับ เตตราซัยคลิน ในผู้ป่วย 200 ราย อายุระหว่าง 16-55 ปี ได้มีการเปรียบเทียบระยะเวลาที่ถ่ายอุจจาระเหลว จำนวนอุจจาระเหลว น้ำเกลือที่ให้ทดแทนระหว่างฟ้าทะลายโจรกับเตตราซันคลิน พบว่าสมุนไพรฟ้าทะลายโจร ลดจำนวนอุจจาระร่วงและจำนวนน้ำเกลือที่ให้ทดแทนอย่างน่าพอใจ แม้ว่าจากการทดสอบทางสถิติ จะไม่มีความแตกต่างโดยในสำคัญก็ตาม ส่วนการลดเชื้ออหิวาตกโรคในอุจจาระ ฟ้าทะลายโจรไม่ได้ผลดีเท่าเตตราซัยคลิน นอกจากนี้ยังมีโรงพยาบาลชุมชนบางแห่งได้ใช้ฟ้าทะลายโจรรักษาอาการเจ็บคอได้ผลดีอีกด้วย มีฤทธิ์เช่นเดียวกับเพ็นนิซิลินเมื่อเทียบกับยาแผนปัจจุบัน เท่ากับเป็นการช่วยให้มีผู้สนใจทดลองใช้ยานี้รักษาโรคต่าง ๆ มากขึ้น
วิธีและปริมาณที่ใช้

1. ถ้าใช้แก้ไข้เป็นหวัด ปวดหัวตัวร้อน

ใช้ใบและกิ่ง 1 กำมือ (แห้งหนัก 3 กรัม สดหนัก 25 กรัม) ต้มน้ำดื่มก่อนอาหารวันละ 2

ครั้ง เช้า-เย็น หรือเวลามีอาการ

2. ถ้าใช้แก้ท้องเสีย ท้องเดิน เป็นบิดมีไข้

ใช้ทั้งต้นหรือส่วนทั้ง 5 ของฟ้าทะลายโจร ผึ่งลมให้แห้ง หั่นชิ้นเล็ก ๆ ประมาณ 1 กำมือ

(หนักประมาณ 3-9 กรัม) ต้มเอาน้ำดื่มตลอดวัน
ตำรับยาและวิธีใช้

1. ยาชงมีวิธีทำดังนี้

- เอาใบสดหรือแห้งก็ได้ ประมาณ 5-7 ใบ แต่ใบสดจะดีกว่า

- เติมน้ำเดือดลงจนเกือบเต็มแก้ว

- ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง หรือพอยาอุ่น แล้วรินเอามาดื่ม ขนาดรับประทาน

ครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร, ก่อนนอน

2. ยาเม็ด (ลูกกลอน) มีวิธีทำดังนี้

- เด็ดใบสดมาล้างให้สะอาดผึ่งในที่ร่ม ห้ามตากแดด ควรผึ่งในที่มีลมโกรก ใบจะได้

แห้งเร็ว

- บดเป็นผงให้ละเอียด

- ปั้นกับน้ำผึ้ง หรือน้ำเชื่อม เป็นเม็ดขนาดเท่าเม็ดถั่วเหลือง (หนัก 250 มิลลิกรัม)

แล้วผึ่งลมให้แห้ง เพราะถ้าปั้นรับประทานขณะที่ยังเปียกอยู่จะขมมาก ขนาดรับประทานครั้งละ 4-10 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร, ก่อนนอน

3. แค๊ปซูล มีวิธีทำคือ

แทนที่ผงยาที่ได้จะปั้นเป็นยาเม็ด กลับเอามาใส่ในแค๊ปซูล เพื่อช่วยกลบรสขมของยา แค๊ปซูล ที่ใช้ ขนาดเบอร์ 2 (ผงยา 250 มิลลิกรัม) ขนาดรับประทานครั้งละ 3-5 แค๊ปซูล วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร ก่อนนอน

4. ยาทิงเจอร์หรือยาดองเหล้า

เอาผงแห้งใส่ขวด แช่สุราที่แรง ๆ เช่น สุราโรง 40 ดีกรี ถ้ามี alcohol ที่รับประทานได้ (Ethyl alcohol) จะดีกว่าเหล้า แช่พอให้ท่วมยาขึ้นมาเล็กน้อย ปิดฝาให้แน่น เขย่าขวดวันละ 1 ครั้ง พอครบ 7 วัน จึงกรองเอาแต่น้ำ เก็บไว้ในขวดให้สะอาดปิดสนิท รับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ (รสขมมาก) วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร

5. ยาผงใช้สูดดม

คือเอายาผงที่บดละเอียด มาใส่ขวดหรือกล่องยา ปิดฝาเขย่าแล้วเปิดฝาออก ผงยาจะเป็นควันลอยออกมา สูดดมควันนั้นเข้าไป ผงยาจะติดที่คอทำให้ยาไปออกฤทธิ์ที่คอโดยตรง ช่วยลดเสมหะ และแก้เจ็บคอได้ดี วิธีที่ดีกว่านี้คือวิธีเป่าคอ กวาดคอ หรือรับประทานยาชง ตรงที่คอจะรู้สึกขมน้อยมาก ไม่ทำให้ขยาดเวลาใช้ ใช้สะดวกและง่ายมาก ประโยชน์ที่น่าจะได้รับเพิ่มก็คือ ผงยาที่เข้าไปทางจมูก อาจจะช่วยลดน้ำมูก และช่วยฆ่าเชื้อที่จมูกด้วย

ขนาดที่ใช้

สูดดมบ่อย ๆ วันละหลาย ๆ ครั้ง ถ้ารู้สึกคลื่นไส้ให้หยุดยาไปสักพัก จนความรู้สึกนั้นหายไป จึงค่อยสูดใหม่

ข้อควรรู้เกี่ยวกับตำรับยา

สารแอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide) สารในต้นฟ้าทะลายโจร ละลายในแอลกอฮอร์ได้ดีมาก ละลายในน้ำได้น้อย ดังนั้นยาทิงเจอร์ หรือยาดองเหล้าฟ้าทะลายโจร จึงมีฤทธิ์แรงที่สุด ยาชงมีฤทธิ์แรงรองลงมา ยาเม็ดมีฤทธิ์อ่อนที่สุด

ข้อควรระวัง

บางคนรับประทาน ยาฟ้าทะลายโจร จะเกิดอาการปวดท้อง ท้องเสีย ปวดเอว เวียนหัว แสดงว่าแพ้ยา ให้หยุดยา และเปลี่ยนไปใช้ยาอื่น หรือลดขนาดรับประทานลง

ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล และวิธีการใช้

admin — Tue, 21 Sep 2010 02:52:35 +0000

ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล และวิธีการใช้

Curiosin gel (คิวริโอซิน เจล) เป็นผลิตภัณฑ์นำเข้าจากประเทศฮังการี ซึ่ง Curiosin gel ได้เป็นที่ยอมรับทั้งในและต่างประเทศ Curiosin gel เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับการสมานแผล โดยมีสารสำคัญคือ Zine Hyaluronate มีคุณสมบัติในการสมานแผลโดยเฉพาะแผลเรื้อรัง เช่น แผลกดทับ แผลในผู้ป่วยเบาหวาน โดย Curiosin gel จะช่วยกระตุ้นกระบวนการสมานแผลตามธรรมชาติให้เกิดขึ้น ช่วยป้องกันการติดเชื้อซ้ำเข้ามาที่แผลและยังช่วยลดการปวดที่เกิดจากการอักเสบที่จะเกิดขึ้นในช่วงของการสมานแผลด้วย

วิธีการใช้ การใช้ Curiosin gel คือ ทาบางๆ บริเวณบาดแผลเปิด เพื่อให้เจลดูดซึมเข้าไป ในช่วงของการทำความสะอาดแผลสามารถใช้ร่วมกับ antiseptic น้ำเกลือ ได้ตามปกติ ความถี่ในการใช้ขึ้นกับความถี่ในการทำความสะอาดแผล ทุกครั้งที่เปิดแผลเพื่อทำความสะอาด ก่อนปิดแผลควรทา Curiosin gel ก่อน นอกจากนี้แล้ว Curiosin gel มีข้อดีคือ เป็นผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นการสมานแผล โดยมีการทดลองพิสูจน์ถึงประสิทธิภาพในการสมานแผลที่เป็นที่ยอมรับในประเทศแถวยุโรป และแม็กซิโก ว่าช่วยลดความเสี่ยงของผู้ป่วยที่มีแผลเรื้อรัง ทั้งความเสี่ยงในการติดเชื้อของแผล และความเสี่ยงในการตัดขาในผู้ป่วยแผลเบาหวาน

ผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล

admin — Tue, 14 Sep 2010 05:53:52 +0000

ผลิตภัณฑ์รักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล

CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับรักษาแผลเรื้อรังและแผลเบาหวาน เป็นยาทาแผลที่ใช้รักษาแผลไม่ให้เกิดแผลเป็น เช่นแผลจากสิว ไฟไหม้น้ำร้อนลวก โดนท่อไอเสีย แผลผ่าตัด เป็นต้น โดยส่วนประกอบของคิวริโอซิน ชนิดเจล คือ Zinc hyaluronate ซึ่งเป็นส่วนประกอบเช่นเดียวกับโครงสร้างผิว ดังนั้นเมื่อ ทาที่ผิวหนังแล้วจึงไปกระตุ้นให้เกิดการส่งสารอาหาร แร่ธาตุต่างๆ และกระตุ้นให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาทดแทนเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายไป อีกทั้งโครงสร้างของ Zinc hyaluronate ยังทำหน้าที่ป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลเน่า อักเสบ เป็นหนอง ไม่เข้าไปสู่แผลด้วย แผลจึงหายเร็วขึ้น ด้วยกระบวนการทั้งหมดนี้จึงทำให้ช่วยรักษาแผลเป็นให้หายไป หรือ เหลือน้อยที่สุด CURIOSIN GEL คิวริโอซิน ชนิดเจล เป็นยาที่นิยมใช้ในต่างประเทศหลายประเทศ เนื่องจากมีผลการทดลองทางคลินิกที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถทำให้แผลหายเร็ว และทิ้งร่องรอยของแผลไว้น้อยที่สุด หรือ หายไป วิธีใช้ แผลทั่วไปให้ทำความสะอาดแผลบริเวณที่จะทายาด้วยน้ำเกลือล้างแผล แล้วบีบยาประมาณ 1 เซนติเมตร ทาให้ทั่วบริเวณที่เป็นแผล แล้วปิดทับด้วยผ้าก๊อส แบบกันการติดกันของแผลกับผ้าก๊อส เป็นประจำทุกวัน ระวังไม่ให้แผลถูกน้ำจะทำให้แผลแห้งเร็วขึ้น หายเร็วขึ้น และลดการติดเชื้อแบคทีเรีย แผลที่เกิดจากสิว ให้ทาหลังล้างหน้าเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น หลังจากทายาแล้วสามารถทาเครื่องสำอางต่างๆ ได้ตามปกติ รอยแผลสิวจะหายไปใน 4 สัปดาห์

*** ควรใช้ คิวริโอซิน ชนิดเจลทาแผลตั้งแต่เริ่มเกิดแผล เพื่อช่วยให้แผลสมานตัวอย่างรวดเร็ว สำหรับแผลเป็น ที่แห้งแล้วคิวริโอซิน ชนิดเจลไม่สามารถใช้แล้วเห็นผลในการรักษาแผลเป็น ***

แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) : แอลคาร์นิทีนพลัส( L-Carnitine Plus 500 mg.)กับเกล็ดความรู้เรื่องข่าวสารการแพทย์ที่คุณควรรู้ ตอนที่5

admin — Tue, 01 Jun 2010 03:45:53 +0000

แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) : แอลคาร์นิทีนพลัส( L-Carnitine Plus 500 mg.)กับเกล็ดความรู้เรื่องข่าวสารการแพทย์ที่คุณควรรู้ ตอนที่5

สวัสดีครับ วันนี้เรามาพบกันอีกแล้วครับหลังจากที่เราได้ลงบทความดีๆ เกี่ยวกับ แอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus 500 mg.) และการลดน้ำหนัก การดูแลสุขภาพของเราไปแล้วนั้น หวังว่าคงเป็นประโยชน์กับทุกๆท่านนะครับ หากมีข้อสงสัยหรือคำถามก็สามารถ Comment ได้เลยครับ ส่วนในวันนี้เรามาว่ากันต่อกับบทความ กับเกล็ดความรู้เรื่องข่าวสารการแพทย์ที่คุณควรรู้ สิ่งที่คุณทานเพื่อสุขภาพดี สวยใสและไม่มีโรค เมื่อจะกินทั้งทีต้องไม่ใช่แค่อิ่มท้องแต่ควรคำนึงถึงประโยชน์ที่คุณจะได้ รับด้วย และเพื่อให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุด คุณก็ควรเลือกอาหารที่ดูแลทั้งสุขภาพ ช่วยยืดอายุ และบำรุงความงาม เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพดีจากภายใน ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสารเคมีหรือยาใดๆ ขณะที่ความงามตามธรรมชาติจะปรากฏและอยู่กับคุณตลอดไป มีอาหารดีๆที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดี ยืดอายุ และดูแลความงามให้คุณ

พลังของการสวดมนต์

ต่อให้คุณไม่เชื่อในพลังธรรมชาติ และรู้สึกว่าเป็นเรื่องงมงายไร้สาระแต่ถ้าคุณลองเปิดใจสักนิด และรับรู้ข้อมูลนี้ คุณอาจจะเปลี่ยนใจหรืออย่างน้อยก็รู้จักเปิดรับมากขึ้น และขณะนี้มีคนทั่วโลกที่หันไปสวดมนต์เพื่อรักษาโรคที่เขาเป็นอยู่กันมากขึ้น เช่นที่อเมริกาซึ่งๆไม่น่าเชื่อว่าจะมีคนกว่า 31,000 คน ที่นิยมการสวดมนต์เพราะเขาเชื่อว่าพลังแห่งความศรัทธาจะช่วยรักษาโรคได้ เนื่องจากคนที่มีจิตใจมุ่งมั่นมีศรัทธาแรงกล้าจะมีจิตใจดีมองโลกในแง่ดีมีความภาคภูมิใจในตนเอง จึงย่อมได้รับความช่วยเหลือจากสังคมนี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขามีสุขภาพดี แม้แต่งานวิจัยหลายตัวก็บ่งชี้ว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคร้ายแรงอย่างโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคมะเร็ง ต่างมีอาการดีขึ้นเมื่อได้สวดมนต์ นอกจากนี้ยังมีผลการวิจัยอื่นๆ ต่างเห็นพ้องต้องกันว่าการสวดมนต์ก่อให้เกิดผลดีกับสุขภาพและช่วยบำบัดโรคได้ เช่น งานวิจัยของอิตาลีพบว่า ผู้ที่สวดมนต์มีการทำงานของปอดดีขึ้นมาก หรือที่อเมริกาก็พบว่าผู้ป่วยที่โรงพยาบาลเซ็นต์หลุยส์ซึ่งล้วนแต่เป็นโรคหัวใจถึง 999 ราย ซึ่งพวกเขาไม่รู้มาก่อนว่ามีคนสวดมนต์ให้ กลับมาอาการดีขึ้นมากเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ป่วยโรคหัวใจที่ไม่มีคนสวดมนต์ให้ และแม้แต่อาการซึมเศร้าก็สามารถบรรเทาได้ด้วยการสวดมนต์ เพราะจากงานวิจัยของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดุคได้ศึกษาพบว่า ผู้สูงอายุ 838 ราย ซึ่งป่วยด้วยโรคต่างๆ ในผู้ป่วยที่ยึดมั่นในศาสนาและสวดมนต์อยู่เสมอ มีอาการป่วยที่ไม่ศรัทธาในศาสนา และแม้ว่าผลการวิจัยจะยังไม่เป็นที่แพร่หลายกว้างขวาง แต่การสวดมนต์ก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย ถ้าคุณจะเสียหาย คุณจะได้สมาธิและอยู่กับจิตใจที่สงบมีสติและหากโชคดีก็อาจจะทำให้โรคที่เป็นอยู่บรรเทาลง และที่แน่ๆ ก็คืออย่างน้อยที่สุดคุณจะรู้สึกว่าใบหน้าสดใสผิวพรรณดีขึ้นนั้นก็เพราะภายในสงบทำให้คุณหายเครียด ระบบต่างๆจึงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะระบบการหมุนเวียนโลหิต ซึ่งทำงานได้ดีและหล่อเลี้ยงผิวพรรณคุณอย่างเต็มที่

รับมือกับอาการปวดตาเมื่อจ้องจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน

สาวๆออฟฟิศส่วนใหญ่คงหลีกเลี่ยงการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆไม่ได้ อย่างน้อยก็ต้องอยู่หน้าจอนานถึง 6-7 ชั่วโมง ดวงตาของคุณจึงปวดและอ่อนล้ามาก และจากการวิจัยของญี่ปุ่นก็พบว่า พนักงานออฟฟิศวัยกลางคน จำนวน 10,000 คน มีผู้ประสบปัญหาทางสายตาถึง 5% หรือราว 500 คน เนื่องจากพวกเขาเอาแต่นั่งจ้องจอคอมพิวเตอร์ทุกวัน ดังนั้นหากคุณไม่อยากมีปัญหาทางด้านสายตา และทำให้ดวงตาคู่สวยแห้งผากและดูไม่สดใสคุณก็ต้องหาทางรับมือเมื่อต้องอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ มีคำแนะนำดีๆ จากสมาคมป้องกันการตาบอดแห่งอเมริกามาฝากคุณด้วย รับรองว่าคุณจะห่างไกลจากปัญหาสายตาแน่นอนเมื่อรู้สึกอ่อนล้า ปวดตาให้ลุกขึ้นยืนเปลี่ยนอิริยาบถ แล้วบิดขี้เกียจให้เต็มที่ในช่วงกลางวันให้คุณพยายามมองหาต้นไม้เขียวๆ ที่อยู่นอกอาคารแล้วทอดสายตาไปไกลๆ ให้คุณตั้งจอคอมพิวเตอร์ให้ตั้งอยู่ในระดับต่ำกว่าสายตานิดหน่อยคือประมาณ 60 เซนติเมตร ทางที่ดีคุณควรติดแผ่นกรองแสงแบบ non-glare ซึ่งจะช่วยลดความสว่างและทำให้แสงสะท้อนน้อยลงลองใช่ฝ่ามือกดไปที่ดวงตาอย่างเบามือเพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ปวดล้า

หากท่านมีปัญหาเรื่องความอ้วน หรือไขมันส่วนเกินทาง Slim Life Product ยินดีให้คำปรึกษา ท่านสามารถโพสคำถามใน http://www.slimlifeproduct.com/ หรือโทรมาคุยกับเราได้นะครับ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอลคาร์นิทีนพลัส ( L-Carnitine Plus) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เกิดจากการแนะนำจากคนที่เป็นห่วงกันและกันมากที่ สุดในขณะนี้

แหล่งที่มาของข้อมูล : พัชรวรรณ พรรณพฤกษา